|
Hallo Marion, manchmal ist es schwer sich auf andere schöne Dinge zu konzentrieren.Da ich öfters Kurzatmig bin und nicht weiß,ist es mein allergisches Asthma oder nur die Angst.Seit Januar bin ich arbeitslos und habe seitdem wieder stärker innere Unruhe und druck am Hals,aber Schilddrüse ist ok.Es wäre mal schön,wenn man wieder entspannter genießen kann.Hast du noch ein Tip für mich? Liebe Grüße |
Antwort von Marion Bohn:
Zum Thema Atmung findest du einiges im Buch und auch hier.
|
|
