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Fragen und Antworten

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Hallo Marion!
Wie kann ich Deine Methode auf Derealisationsattacken anwenden, d. h. wenn die Welt so von einem abrückt, daß jeder Blick, jedes vorbeifahrende Auto, jede Wolke etc.
Angst auslöst?
Dies ist mein Löwenanteil meiner generalisierten Angststörung.
Außerdem quält mich immer wieder die Frage "Wann komme ich da wieder raus?"

LG Bernd
Antwort von Marion Bohn:
Schau mal in die Antwort weiter unten mit dem roten Golf.


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